Anmeldung

Ab sofort ist die Online-Anmeldung freigeschaltet!

Hinweise:

Der Teilnahmebeitrag wird erst nach der ersten Trainingseinheit abgebucht! Sollte sich für Sie keine zufriedenstellende Laufgruppe ergeben, können Sie sich kostenfrei wieder abmelden!

Die Techniker Krankenkasse übernimmt 85% des Teilnahmebeitrags! Viele weitere Kassen erstatten ebenfalls Teile der Kosten, entscheiden dies allerdings nach Einzelfallprüfung! Daher: sprechen Sie aktiv Ihre Kasse an!

Zum Anmeldeformular gelangen Sie über folgenden Link: Online-Formular

Den Sporttauglichkeitsnachweis gibt es im Online-Formular, oder auch hier.

An diesen Standorten können Sie trainieren

Leider stehen noch nicht alle Trainingszeiten fest, wir versuchen aber schnellst möglich die fehlenden Tage und Zeiten zu fixieren.

 

An alle Rheinländer, Sie haben die Wahl zwischen folgenden Trainingsorten:

 

Stadtteil Trainingsstandort Leistungseinteilung Termin
Köln Dellbrück Dellbrücker Heide/Dünnwald Newcomer, Runner 1 Mi 18:00, Fr 18:00
Köln Ehrenfeld Blücherpark Runner 2 Mi 18:30, Fr 18:30
Köln Longerich Muss leider entfallen!    
Köln Müngersdorf Stadtwald Newcomer, Runner 1 Mo 19:00, Mi 19:00
Köln Müngersdorf Stadtwald Newcomer, Runner 1 Di 18:30, Do 19:30
Köln Müngersdorf Stadtwald Runner 2 Di 18:30, Do 19:00
Porz Muss leider entfallen!    
Refrath Muss leider entfallen!    
Bonn Rheinufer Beuel Runner 1, Runner 2 Mi 19:00, Sa 09:30
Düsseldorf Muss leider entfallen!    

 

 

Stadtteil Trainingsstandort Termin
Bergedorf TSG Sportforum Mo 19:30, Do 19:30
Winterhude Bahnstation Borgweg Di 19:00, Fr 18:00

 

Außerdem haben wir Laufgruppen in Berlin:

Tempelhofer Feld: Mo 19:00, Do 19:00

Frankfurt:

Mo 18:30, Mi 18:30

Minden:

Sommerbad Minden: Mo 18:30, Do 18:30

Sommerbad Minden: Mo 19:30, Do 19:30

Meppen:

Esterfelder Forst: Mo 18:00, Mi 18:00

Bochum.

 

Des Weiteren planen wir Laufgruppen in Bochum, Höchst, Magdeburg, Heidelberg, Erfurt, Münster, Schifferstadt, Dresden und Neuwied.

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Was Sie erwartet

Gruppe "Newcomer" (5 km), Gruppe "Runner 1" (10 km) und Gruppe "Runner 2" (21 km):

• zwei Mal wöchentliches Training mit ausgebildeten Lauftrainern in kleinen Gruppen
• fachärztliche Begleitung für die gesamte Dauer des Programms
• Info-Veranstaltungen "Diabetes und Sport" mit renomierten Referenten
• Schulungsveranstaltungen zur Therapieanpassung
• ständige Ansprechpartner für alle Fragen rund um das Programm
• kostenlose Blutzuckermessgeräte sowie Teststreifen für die Trainingseinheiten von Bayer HealthCare
• hochwertiges Funktionsshirt
• Finale bei einem regionalen großen Laufevent
• medizinische Betreuungsstände entlang der Laufstrecke und im Start-/ Zielbereich

Ihr einmaliger Teilnehmerbeitrag: 149 Euro

Gruppe "Performer" (42 km, Voraussetzung: Marathonerfahrung!):

• fachärztliche Begleitung für die gesamte Dauer des Programms
• Info-Veranstaltungen "Diabetes und Sport" mit renomierten Referenten
• ständige Ansprechpartner für alle Fragen rund um das Programm
• hochwertiges Funktionsshirt
• Finale bei einem regionalen großen Laufevent
• medizinische Betreuungsstände entlang der Laufstrecke und im Start-/ Zielbereich

Ihr einmaliger Teilnehmerbeitrag: 89 Euro