Sport als Therapie – Deutschlands größte Laufbewegung für Diabetiker geht in die 3. Runde

Auf der Pressekonferenz am 10. April 2013 in der Sporthochschule Köln wurde der offizielle Startschuss zum Diabetes Programm Deutschland 2013 gegeben. Gemeinsam mit Professor Dr. Hans-Georg Predel von der Sporthochschule Köln und Dr. Peter Loeff vom Diabeteszentrum am Ev. Krankenhaus Köln-Weyertal, stellte Initiator Dr. Michael Rosenbaum die Inhalte und Neuerungen des diesjährigen Programms vor. Auch berichtete unser neuer Teilnehmer Karl Rink den anwesenden Pressevertretern von seiner Motivation am Diabetes Programm teilzunehmen:„Ich war ein Sofa-Sportler. Hätte ich jetzt nichts geändert, wäre ich wahrscheinlich geplatzt. Ich sehe das Diabetes Programm Deutschland als meine letzte Chance die Krankheit in den Griff zu bekommen. Vor allem das Laufen in der Gruppe mit Gleichgesinnten ist ein echter Motivationsschub für mich."

Im Mai 2013 geht das größte Diabetes-Laufprogramm Deutschlands in die dritte Auflage. Ab sofort können sich Diabetiker Typ 1 und Typ 2 aller Altersklassen unter www.diabetes-programm-deutschland.de erneut zu einem sechsmonatigen Lauftraining unter medizinischer und sportwissenschaftlicher Betreuung anmelden. Höhepunkt ist die Teilnahme an einer Disziplin (5km, 10km, 21km, 42km) des RheinEnergie Marathons am 13.10.2013 in Köln oder einem anderen regionalen Laufevent.

Prof. H.-G. Predel, Dr. M. Rosenbaum, S. Fritzsche (UCB), R. Gropp (Bayer HealthCare), F. Kolbe (ABDA), Dr. P. Loeff (Diabeteszentrum Weyertal), K. Rupp (TK), Dr. M. Kaltheuner (diabetesDE)

Diabetikertag 2013 steht unter dem Motto „Diabetes und Technologie“

Unter dem Motto „Diabetes und Technologie“ findet am 04. Mai 2013 um 09 Uhr der diesjährige Diabetikertag in der Industrie und Handelskammer zu Köln statt. Zentrales Thema werden dort neue Technologien sein. Diese gewinnen eine zunehmend größere Bedeutung für Menschen mit Diabetes. Messgeräte ersetzen das Ablesen von Farbskalen bei der Blutzuckermessung, Pumpen und Pens übernehmen die Insulininjektion. Viele Betroffene nutzen Smartphones und das Internet mit seinen Foren, Blogs und sozialen Netzwerken zum Austausch und zur Information. Da die Vielfalt dieser Angebote unübersichtlich und häufig schwer verständlich ist, bietet der Diabetikertag in diesem Jahr Informationen und Vorträge rund um die neusten Trends an.

Neben dem Schwerpunktthema Technologie wird selbstverständlich auch wieder über Neues und Bewährtes bei Untersuchung und Behandlung von Diabetes berichtet. Die Veranstaltung endet um 14:30 Uhr. Der Eintritt ist kostenlos.

Infoveranstaltung und ständige Vertretung in Berlin

Bereits im vergangenen Jahr haben wir eine eigene Berliner Laufgruppe ins Leben gerufen, die mit großem Erfolg über einen Zeitraum von sechs Monaten zweimal wöchentlich unter professioneller Anleitung und medizinischer Aufsicht trainiert hat. In diesem Jahr möchten wir unser Engagement in der Hauptstadt noch weiter ausbauen und möglichst viele Berlinerinnen und Berliner mit Typ-1 oder Typ-2-Diabetes zum regelmäßigen Lauftraining motivieren. Aus diesem Grund laden wir alle Interessenten (potenzielle Teilnehmer, Ärzte, Diabetesberaterinnen, Übungsleiter und Vereinsvertreter) am 14.02.2013 um 19 Uhr zu einem ersten Informationsabend in das Michael Berger Café in die Bismarckstraße 68 in Berlin-Charlottenburg ein. Dort möchten wir allen Anwesenden einen umfassenden Überblick über das Leistungsspektrum und den konkreten Ablauf des Diabetes Programm Deutschland 2013 geben.

Über Ihr Interesse würden wir uns sehr freuen. Selbstverständlich ist die Veranstaltung unverbindlich und kostenlos.

Kirsten Leow

Um unsere Berliner Teilnehmerinnen und Teilnehmer vor Ort optimal  betreuen zu können haben wir außerdem eine ständige Vertretung in der  Hauptstadt eingerichtet:

Hauptstadtbüro Diabetes Programm Deutschland
Ansprechpartnerin Frau Kirsten Leow
Im Hause des Behinderten Sportverband Berlin e.V.
Hanns-Braun-Straße / Kursistenfluegel
14053 Berlin
 
Telefon: 030 / 30 8338 71 71
Fax: 030 30 83387 200
Mail: info@diabetes-programm-deutschland.de

DPD präsentierte sich beim Kirchheim-Forum Diabetes in Berlin

Nicole Mattig-Fabian, Geschäftsführerin diabetes.DE

Das Diabetes Programm Deutschland präsentierte sich beim diesjährigen Kirchheim-Forum Diabetes am 18.01.2013 in Berlin mit zwei Vorträgen und einem eigenen Stand. Nachdem Nicole Mattig-Fabian, Geschäftsführerin von diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe und Ulrike Thurm, Präsidentin der IDAA, das Diabetes Programm sowie das Konzept für Berlin im Rahmen eines Symposiums näher vorgestellt hatten, wurden am Partnerstand des Diabetes Programms und Bayer zahlreiche Fragen beantwortet. Das Programm stieß bei den Diabetologen und Diabetesberaterinnen auf großes Interesse. Einige erklärten sich im Anschluss an den Vortrag direkt bereit, das Programm zu unterstützen und als Ansprechpartner einer Laufgruppe zu fungieren.

Den Diabetes verhindern, individuell therapieren und behandeln, neue Ansätze im Versorgungssystem finden: Das war das Motto des Kirchheim-Forums Diabetes 2013 in Berlin. Das Kirchheim-Forum Diabetes wird als Expertenveranstaltung seit dem Jahr 1995 vom Kirchheim-Verlag ausgerichtet.

"Der Körper ist lernfähig"

Marie-Ann Schlolaut, Hans Lauber, Prof. Dr. Hans-Georg Predel und Dr. Peter Loeff

Bei der Informationsveranstaltung am 26.11.12 referierten Prof. Dr. Hans Georg Predel, Institutsleiter Kreislaufforschung und Sportmedizin der Sporthochschule Köln, Dr. med. Peter Loeff, Leiter des Diabetes Zentrum im Evangelischen Krankenhaus Köln-Weyertal sowie Hans Lauber, Ex-Diabetiker und Buchautor, vor über 100 interessierten Gästen im DuMont Carré des Kölner Stadt-Anzeigers zum Thema "Der Körper ist lernfähig - Diabetes 1 und 2".

Während Prof. Dr. Hans-Georg Predel in seinem Vortrag auf die enorme Wirkung von Bewegung auf den Zuckerhaushalt von Diabetes-Patienten einging, referierte Buchautor Hans Lauber über die positiven Effekte von bestimmten Nahrungsmittel aus der Natur wie z.B. Topinambur oder Brennnesseln. Dr. Peter Loeff klärte in seinem Vortrag über das Zuckergedächnis und die fatalen Folgen einer schlechten medizinischen Einstellung zu Beginn einer Diabetes-Erkrankung auf. Bei der anschließende Diskussionsrunde gingen die drei Experten dann noch bereitwillig auf die zahlreichen Fragen der interessierten Gäste ein. Moderiert wurde die Gemeinschaftsveranstaltung von DPD und Kölner Stadt-Anzeiger von der Redakteurin Marie-Ann Schlolaut.

Lesen Sie hierzu auch die Interviews mit den drei Referenten, die am 20. November 2012 im Magazin des Kölner Stadt-Anzeigers erschienen sind.

DPD auf der DDG Herbsttagung und auf dem Weltdiabetes Tag 2012 in Berlin vertreten

Dr. Peter Loeff

Das DPD präsentierte sich am 16. und 17.11.2012 auf der DDG Herbsttagung im Internationalen Congress Centrum in Berlin mit einem eigenen Stand sowie einem Vortrag im Rahmenprogramm der Tagung. Ulrike Thurm und Dr. Peter Loeff stellten das Programm sowie die Ergebnisse 2012 vor rund 250 DiabetologInnen, DiabetesberaterInnen und weiterem Fachpublikum vor. Der Vorsitzende der AG Diabetes & Sport der DGG, Dr. Peter Zimmer, lobte das Projekt ausdrücklich und hob die nachhaltige, positive Wirkung des Sports auf die Gesundheitswerte der Teilnehmer des DPD hervor.  Am Stand des DPD herrschte im Anschluss an den Vortrag großer Andrang. Zahlreiche DiabetesberaterInnen und Ärzte informierten sich über die Möglichkeit der Teilnahme am Programm im nächsten Jahr. Ziel ist es, das Laufgruppen des Programms in ganz Deutschland anzubieten. Hierfür werden noch interessierte Ärzte und BeraterInnen, Sportvereine oder auch kommerzielle Anbieter gesucht, die 2013 vor Ort Laufgruppen betreuen. Nähere Informationen hierzu erhalten Sie unter 0221-57777-58 und unter info@diabetes-programm-deutschland.de

Auch auf dem Weltdiabetestag am 18.11.2012, veranstaltet von unserem Partner diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe, nutzten zahlreiche interessierte Männer und Frauen mit Diabetes die Gelegenheit sich ausführlich über das deutschlandweit größte Laufprogramm für Diabetiker zu informieren und für das kommende Jahr vormerken zu lassen.

DPD veranstaltet Diabetes und Sportgipfel in Berlin

Hochkarätiges Symposium beim Sport und Diabetes-Gipfel in Berlin

Unter der Leitfrage „Ist Sport Medizin? Und wie können gesundheitspolitische Weichen gestellt werden?“ hatte der Initiator des deutschlandweit größten Lauf-Programms für Diabetiker, Dr. Michael Rosenbaum,  am 23. Oktober 2012 Experten aus den Bereichen Politik, Sportmedizin, Diabetologie, Pharmazie und organisierter Sport nach Berlin eingeladen. Vor über 100 interessierten Fachleuten diskutierten Experten über die bedeutende Rolle des Sports im Rahmen der Diabetes-Therapie.

Nach der Begrüßung durch den Präsidenten des Deutschen Behindertensportverbands, Friedhelm Julius Beucher, verdeutlichten Dr. Michael Rosenbaum und Professor Hans-Georg Predel, Institutsleiter für Kreislaufforschung und Sportmedizin an der Sporthochschule Köln, die Bedeutung des Sports im Rahmen der Diabetestherapie. In diesem Zusammenhang stellten sie die Inhalte sowie die erfolgreichen Gesundheitswerte der Teilnehmer, des von der Sporthochschule Köln begleiteten, Diabetes Programm Deutschland vor. Die Vorsitzende der Grünen-Bundestagsfraktion, Renate Künast, befürwortete in ihrem Vortrag ebenfalls den Ansatz, Sport und Ernährung zusammenzubringen sowie die Zuständigkeit für die rasant zunehmende Volkskrankheit Diabetes breiter zu streuen und weitere Akteure, wie bspw. die Lebensmittelindustrie, die Bildung und die Wirtschaft stärker einzubinden. Auch Professor Peter E. H. Schwarz von der TU Dresden sah hier ein nicht zu unterschätzendes Potential und regte an, Steuern auf nachweislich ungesunde Lebensmittel zu erheben. Das dies möglich ist, stellte er an dem Beispiel Dänemarks dar, wo bereits seit einem Jahr Steuern auf ungesättigte Fettsäuren erhoben werden. Klaus Böger, Präsident des Landessportbundes Berlin forderte darüber hinaus die Sportvereine und Verbände dazu auf, den Menschen mit Diabetes mehr gezielte Angebote zu machen.

Bei der anschließenden Podiumsdiskussion zum Thema „Mehr Sport in der Diabetestherapie“, an der auch ABDA-Vorstandsmitglied Thomas Preis, der Leiter der Diabetes-Klinik in der Charité, Dr. Thomas Bobbert, die ehemalige Gesundheitsministerin Ulla Schmidt, der Vositzende des Projekts "Gesundheitsstadt Berlin", Ulf Fink sowie Ulrike Thurm von der Arbeitsgemeinschaft Diabetes & Sport der DDG teilnahmen, waren sich alle Diskutanten einig, dass die Zusammenarbeit zwischen Medizin, Politik, organisiertem Sport und der Industrie für eine erfolgreiche Bekämpfung des Diabetes intensiviert werden müsse. Der Diabetes- und Sportgipfel in Berlin kann als erster wichtiger Schritt in diese Richtung gesehen werden, dem aber weitere Schritte folgen müssen.

Durch die Veranstaltung führten die Geschäftsführerin von diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe, Nicole Mattig-Fabian sowie Dr. Michael Rosenbaum.

Erfolgreiches Finale beim Köln Marathon: Teilnehmer des Diabetes Programm Deutschland erreichen sicher das Ziel

Dr. Peter Loeff testet den Blutzucker der Teilnehmer vor dem Start

Von den 140 Männern und Frauen mit Diabetes, die seit April unter sportwissenschaftlicher und medizinischer Aufsicht in verschiedenen deutschen Großstädten am deutschlandweit größten Lauf-Programm für Diabetiker teilgenommen haben, konnten insgesamt 89 Läuferinnen und Läufer am 14.10.2012 in Köln an den Start gehen. Davon liefen 36 Teilnehmer die 10 km, 39 den Halbmarathon und 14 trauten sich sogar die 42 km zu.

Ohne Zwischenfälle erreichten alle Läuferinnen und Läufer bei optimalen Temperaturen und getragen vom großartigen Kölner Publikum das Ziel und zeigten sich im Anschluss hoch zufrieden und überglücklich mit ihrer Leistung. Für die so wichtige Kontrolle der Blutzuckerwerte vor, nach und während des Laufs sorgten auf der Strecke insgesamt  acht Teams aus Ärzten, medizinischen Fachkräften und Apothekern unter der Leitung von Peter Loeff. „Es hat mich sehr beeindruckt, mit wie viel Freude und Elan die Gruppe bei der Sache war und dass alle Teilnehmer so viel Durchhaltevermögen auf der Strecke gezeigt haben“ lobte der Diabetologe und medizinische Leiter des Programms.

Zum Ausklang dieses erfolgreichen Tages erwartete dann alle Teilnehmer, ob sie nun mitlaufen konnten oder nicht, das eine oder andere frisch gezapfte Kölsch sowie Kölsche Leckereien bei der After-Run-Party in der Malzmühle.

Finale Pressekonferenz– Rund 100 Teilnehmer des DPD starten beim Köln Marathon

Teilnehmer Gunther Borgmann, Prof. Dr. Ingo Froböse, Dr. Michael Rosenbaum

Nach einem sehr erfolgreichen Start des Programms im Jahr 2011, bereiten sich seit April 2012 erneut über 100 Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Diabetes Programm Deutschland unter sportwissenschaftlicher und medizinischer Aufsicht intensiv auf die Teilnahme an einer Disziplin (10km, 21km, 42km) des Köln Marathon vor. Nun trennen die Läuferinnen und Läufer, die an Diabetes Typ 2 oder Typ 1 erkrankt sind, nur noch wenige Tage von ihrem großen Ziel – dem Start bei einer der größten Laufveranstaltungen Deutschlands am 14.10.2012.

Von einem Großteil der Teilnehmer wurden die entsprechenden Gesundheitswerte nun ausgewertet und auf einer Pressekonferenz am 9. Oktober von Professor Ingo Froböse von der Sporthochschule Köln sowie dem Initiator des Programms, Dr. Michael Rosenbaum offiziell vorgestellt. So zeigte sich etwa bei den Teilnehmern, die sowohl 2011 als auch 2012 am Programm teilgenommen haben, über den Betrachtungszeitraum eine durchschnittliche Gewichtsreduktion um 3,2 kg (max. 12kg), sowie ein verbesserter HbA1c Wert um 0,2 im Mittel (max. 0,9). Viele der Teilnehmer konnten ihre Medikamente deutlich reduzieren und einige sogar ganz absetzen. Diese deutlich verbesserten Parameter sind Folge des regelmäßigen und intensiven Trainings. Auch bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern, die bereits im letzten Jahr bei dem Programm dabei waren, verbesserten sich die aus den Laktattests erhobenen Leistungsdaten auch in diesem Jahr noch weiter. Alle Teilnehmer des Diabetes Programm Deutschland gaben an, weiter sportlich aktiv bleiben zu wollen und Sport bewusst als Medizin gegen die Krankheit einzusetzen. Diese Nachhaltigkeit ist sicherlich der größte Erfolg des Programms und allen Beteiligten ein wesentlicher Ansporn, es auch im kommenden Jahr fortzusetzen.

Finale Info-Veranstaltung vor dem Köln Marathon

Mark Spiller, Projektkoordinator Diabetes Programm Deutschland

Seit April 2012 bereiten sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Diabetes Programm Deutschland unter sportwissenschaftlicher und medizinischer Aufsicht intensiv auf den diesjährigen Köln Marathon vor. Nun trennen die Läuferinnen und Läufer, die an Diabetes Typ-2 oder Typ-1 erkrankt sind, nur noch wenige Tage von ihrem großen Ziel – dem Start bei einem der größten Laufevents Deutschlands.

Bei der finalen Informationsveranstaltung am 01. Oktober 2012 in der Deutschen Sporthochschule Köln erhielten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer noch einmal letzte Vorbereitungs- und Wettkampftipps von Projektkoordinator Mark Spiller. In gelöster und beinah familiärer Atmosphäre stimmten sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer gemeinsam auf den Marathon ein, stellten letzte Fragen und tauschten Erfahrungen aus dem vergangenen Jahr aus.

Fachveranstaltung für Ärzte und Diabetes Berater/innen in der Sporthochschule Köln

Prof. Dr. Ingo Froboese von der Sporthochschule Köln

Zwei interessante Vorträge erwarteten die Ärzte, Praxisteams und  Diabetes Berater/innen bei der Fachveranstaltung am 17.09.2012 in der Sporthochschule Köln. Dr. Peter Loeff, Diabetologe und Leiter des Diabeteszentrums am Evangelischen Krankenhaus Köln-Weyertal hielt einen Vortrag zum Thema „Sport als wichtige Säule der Diabetes-Therapie“. Im Anschluss  referierten die beiden renommierten Professoren Hans-Georg Predel, Leiter des Instituts für Kreislaufforschung und Sportmedizin sowie Prof. Dr. Ingo Froboese, Sprecher des Zentrums für Gesundheit und Leiter des Instituts für Bewegungstherapie und bewegungsorientierte Prävention und Rehabilitation über die „Körperliche Aktivität und Sport bei Diabetes: Was ist Evidenz-basiert?“. Dabei wurden zahlreiche Studien und Praxisbeispiele genannt, welche die Aussagen veranschaulichten.

Bei der anschließenden Diskussionsrunde, bei der gezielte Fragen gestellt werden konnten, ließen die anwesenden Diabetes-Spezialisten den sehr informativen Abend ausklingen.

"Diabetes mellitus: dem Herzinfarkt und Schlaganfall davonlaufen!"

Ulrike Thurm

Im Rahmen unserer Vortragsreihe „Diabetes & Sport“ referierte Ulrike Thurm, Diabetes Beraterin DDG und Präsidentin der IDAA, am 10.09.2012 in der Sporthochschule Köln zum Thema " Sport tut gut – bessere Blutzuckerwerte durch mehr Bewegung ". Die Diabetesberaterin erklärte den Teilnehmern des Diabetes Programm Deutschland mit welchen Mitteln und auf welchen Wegen Blutzuckerwerte optimal reguliert werden können und wie das Risiko von Folgeerkrankungen durch regelmäßigen Sport verringert werden kann.
 
Dr. med. Thomas Schramm, Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie und Sportmedizin sowie Diplomsportwissenschaftler, aus der Kardiologischen Praxis Rodenkirchen knüpfte an Frau Thurms Worte an und erzählte unter dem Thema „Der Diabetiker als kardiovaskulärer Hochrisikopatient“, warum Diabetespatienten ein besonders hohes Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen besteht und an welchen Anzeichen sich dies feststellen lässt. Darüber hinaus wurden erste Informationen zum Ablauf des Marathonwochenendes sowie zu weiteren organisatorischen Dingen bekannt gegeben.

Ermöglicht wurde der Abend durch unseren Premium-Partner Bayer HealthCare, der durch Regina Gropp und Carolin Willmer vertreten war. Letztere ist für den Bereich Aspirin-protect tätig und gleichzeitig Teilnehmerin im Diabetes Programm Deutschland. So konnten im Anschluss nicht nur medizinische Fragen beantwortet, sondern auch sportliche Erfahrungen untereinander ausgetauscht werden.

Sport und Typ-2-Diabetes – was ist zu erwarten, was ist zu beachten?

Dr.Thomas Schramm

Zahlreiche Teilnehmer des Diabetes Programm Deutschland ließen sich auf einer Informationsveranstaltung am 5. September in der Sporthochschule Köln von Dr.Thomas Schramm, Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie und Sportmedizin ausführlich erklären, wie man sich als Typ-2-Diabetiker sportlich richtig belastet und was es dabei besonders zu beachten gilt.

Darüber hinaus erhielt jeder Besucher der Veranstaltung von Steffen Fritzsche und Angelika Dreßen im Namen von UCB ein Paket, mit umfangreichen Informationsmaterial über die Themen Bewegung und Ernährung, einem Gesundheitspass sowie einem Schrittzähler.

Der nächste Vortrag aus der Reihe „Diabetes & Sport“ findet am 10.09.2012 um 19:30 Uhr ebenfalls in der Sporthochschule Köln statt und hat das Thema "Diabetes mellitus: dem Herzinfarkt und Schlaganfall davonlaufen!". Ulrike Thurm, Diabetes Beraterin DDG und Präsidentin der IDAA, erklärt dann, mit welchen Mitteln und auf welchen Wegen Blutzuckerwerte optimal reguliert werden können und wie sich das Risiko von Folgeerkrankungen durch regelmäßigen Sport verringert. Auch Dr. Schramm wird erneut vor Ort sein und darüber aufklären, warum bei Diabetespatienten ein besonders hohes Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen besteht und an welchen Anzeichen sich dies feststellen lässt. Die verbindliche Anmeldung für diese Veranstaltung ist noch bis zum 07.09.2012 möglich.

Power-Shoppen gegen den Blutzucker

„Lauf den Zucker runter“ lautete das Motto einer gemeinsamen Aktion der Initiative Diabetes Programm Deutschland, der Apotheken und Bayer HealthCare, die am Samstag, den 18. August  im Kölner DuMont-Carré stattfand.

Trotz subtropischer Temperaturen kamen zahlreiche Passanten vergangenen Samstag zur Mitmach-Aktion in die Kölner Innenstadt.  Unter dem Motto "Lauf den Zucker runter" konnten sich Interessierte an einem Infostand der Initiative Diabetes Programm Deutschland,  Bayer HealthCare und der Apotheken vor und nach einer Bewegungseinheit den Blutzucker mit dem neuen Contour XT durch pharmazeutisches Fachpersonal messen lassen. Dabei blieb es den Teilnehmern überlassen, ob sie sich 10 Minuten auf dem Laufband bewegen oder lieber nach einer Stunde Power-Shopping mit Schrittzähler zur zweiten Blutzuckermessung zurückkommen wollten. Fast alle Teilnehmer waren von der enormen Wirkung von Bewegung auf den Blutzuckerspiegel überrascht. Im Anschluss an die Aktion stand den Frauen und Männern eine Diabetes Beraterin für Fragen, weitere Auskünfte und in einigen Fällen auch für die Weitervermittlung an einen Diabetologen zur Verfügung.

Ziel der Aktion war es, die positiven Effekte von Bewegung auf den Blutzuckerspiegel zu veranschaulichen und somit für deren präventive Wirkung, besonders im Hinblick auf Diabetes, zu sensibilisieren.

Diabetes Programm Deutschland veranstaltet Aktion „Lauf den Zucker runter“ im DuMont-Carré

Um die Veränderung des Blutzuckerspiegels auf körperliche Aktivität zu demonstrieren, haben am Samstag, den 18. August 2012 von 10 bis 16 Uhr Interessierte die Möglichkeit, sich vor und nach körperlicher Bewegung den Blutzucker durch pharmazeutisches Fachpersonal messen zu lassen. Die enorme Wirkung von Bewegung auf den Blutzuckerspiegel dürfte die meisten Teilnehmerinnen und Teilnehmer in jedem Fall überraschen. Sollten dabei Fragen entstehen, so steht eine Diabetes Beraterin mit Rat und Tat zur Seite.

Die Aktion "Lauf den Zucker runter" ist eine gemeinsame Aktion der der Initiative Diabetes Programm Deutschland, der Apotheken und Bayer HealthCare.

Vortrag "Neue Laufschuhkonzepte - wie finde ich den optimalen Laufschuh für mich"

Olympiateilnehmerin Melanie Kraus und Frank Eickmann

Am Dienstagabend, den 17. Juli 2012, lud RUNNERS POINT exklusiv alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Diabetes Programm Deutschland samt Partner zu einem Info und Shopping Abend in die run² Filiale des Kölner DuMont Carré ein. Dort wurden die knapp 30 Gäste von Peter Münchrath und seinem Team herzlich begrüßt, bevor es alles Wissenswerte rund um das Thema Laufschuh zu hören und sehen gab. Frank Eickmann von RUNNERS POINT schilderte detailliert, worauf es beim Laufschuhkauf ankommt und welche Folgeschäden durch unpassende Schuhe entstehen können. Stargast des Abends war Melanie Kraus, Deutsche Meisterin über 10.000 Meter und Olympiateilnehmerin über die Marathondistanz in Peking 2008. Sie erzählte aus ihrem langjährigen Erfahrungsschatz als Leistungssportlerin und beantwortete die vielen Fragen der Gäste. Beim lockeren Plausch im Anschluss holten sich unsere Teilnehmer bei ihr noch viele weitere Tipps und Anregungen für ihr Training. Bei leckerer Verpflegung mit Fassbrause und Obst ließ es sich dann auch ganz vorzüglich shoppen, da RUNNERS POINT an diesem Abend den 10% Rabatt für DPD-Teilnehmer noch einmal um weitere 5% erhöht hatte.

Wer sich am heimischen Rechner über das Sortiment von RUNNERS POINT informieren möchte, kann dies bequem per Onlineshop unter www.runnerspoint.de machen. Den 10%-Preisnachlass gibt es allerdings nur in den Filialen nach Vorlage des Teilnehmerausweises.

"Gesunde Füße - Grundlage meiner sportlichen Leistungsfähigkeit"

Dr. Dirk Hochlenert

Rund 30 Teilnehmer des Diabetes Programm Deutschland ließen sich bei einer Informationsveranstaltung in der Sporthochschule Köln am Dienstag, den 3. Juli ausführlich über die Bedeutung der Füße insbesondere auch beim Sport sowie die richtige Schuhwahl informieren. Dabei gelang es Dr. Dirk Hochlenert und Dr. Gerald Engels, die Funktion der Füße sehr anschaulich und informativ dazustellen. Zahlreiche nützliche Tipps rund um das Thema Fußpflege rundeten den Vortrag der beiden Experten aus dem Netzwerk Diabetischer Fuß Köln und Umgebung e.V. ab.

Die wichtigsten Tipps finden Sie auch in dem Ratgeber „Gesunde Füße für Menschen mit Diabetes“, der hier zum Download für Sie bereit steht.

DPD-Teilnehmer starten beim RUNNERS POINT Staffellauf

Noch etwas müde aber dennoch gut gelaunt bestiegen rund 25 Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Diabetes Programm Deutschland am frühen Sonntagmorgen den Reisebus in Köln, um gemeinsam zur VELTINS-Arena nach Gelsenkirchen zu fahren. Kaum angekommen ging es für unsere Sportler auch schon los. Um 11 Uhr starteten die insgesamt 5 Staffeln mit je 5 Läuferinnen und Läufern im Zentrum der beeindruckenden Arena, wo sonst die Fußballspieler des FC Schalke 04 dem runden Leder hinterherjagen. Die durchaus anspruchsvolle und kurvenreiche Strecke ging quer durch das weitläufige Umfeld des Stadions. Alle fünf Kilometer wurde der Staffelstab weiter gereicht. Im Ziel angekommen waren alle sichtbar stolz auf ihre Leistung (Foto). Auf der Rückfahrt nach Köln war die Stimmung im Bus dann auch entsprechend ausgelassen und alle freuten sich über den gelungenen Tag.

Beitrag in der WDR-Servicezeit vom 08. Mai 2012

Sport ist ein Medikament! So lautet das Ergebnis einer umfangreichen Studie, dem Diabetes-Programm Köln im Jahre 2011. Im Jahr 2012 wird es zum zweiten Mal durchgeführt – mit über 100 Patienten.Die Servicezeit hat einen Teilnehmer des Pilotprojekts ein halbes Jahr lang begleitet. Das Ergebnis: Martin B., bei dem ein Diabetes Typ II diagnostiziert worden war, kann durch Lauftraining und Ernährungsumstellung seine Medikamente absetzen und hat zwölf Kilogramm abgenommen.

Sehen Sie hier den vollständigen Beitrag.

Diabetesberaterin überreicht Blutzuckermessgeräte von Bayer

Am 23. April wurde der ersten Laufgruppe das Blutzuckermessgerät Contour sowie 50 Teststreifen und 100 Lanzetten der Firma Bayer HealthCare Deutschland offiziell übergeben. Nach einer kurzen Einführung in das Gerät durch Diabetes Beraterin Simone Sahm ging es auch schon auf die Laufstrecke. Trotz Kälte und Nieselregen nahm die Gruppe ihr Training hoch motiviert auf und drehte ihre Runden um den Adenauer Weiher.

Gezielte Informationen zum Thema Blutzuckermessung finden Sie unter www.bayerdiabetes.de.

Diabetes Programm Teilnehmer laufen Halbmarathon durch Marrakesch

Unsere beiden Teilnehmer Jens und Reinhard aus der Laufgruppe im Nordpark sind Ende Januar 2012 den Halbmarathon in Marrakesch mitgelaufen. Bei etwas staubiger Luft und angefeuert von zahlreichen Schaulustigen ging es quer durch das faszinierende Marrakesch. Vorbei an jubelnden Schülergruppen, Eselskarren und durch Olivenhaine erreichten die beiden ihr Ziel in einer Zeit von unter zwei Stunden.

Vorbereitet auf den Lauf wurden sie von unserem Trainer Sebastian, der die Laufgruppe der beiden im vergangenen Jahr betreut hatte.

Einführungs- und Informationsveranstaltung in der Sporthochschule

Die gut besuchte Einführungsveranstaltung in der Sporthochschule im April 2011

Am 24.04.2012 (18 Uhr) sowie am 26.04.2012 (19 Uhr) findet jeweils eine Einführungs- und  Informationsveranstaltung des Diabetes Programm Deutschland 2012 statt. Die Veranstaltungen richten sich an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer sowie an alle die sich näher über das Programm informieren möchten. Neben Initiator Dr. Michael Rosenbaum und Projektleiter Mark Spiller, die detailliert über die Inhalte, Neuerungen und den Ablauf des Programms informieren, referiert der fachärztliche Leiter Dr. Peter Loeff über die gesundheitlichen Voraussetzungen sowie über den Einfluss des Sports auf die Diabetestherapie. Im Anschluss an die Vorträge stehen die einzelnen Ansprechpartner für weitere Fragen zum Diabetes Programm Deutschland zur Verfügung.

Deutsche Sporthochschule Köln
Hörsaal 2
Am Sportpark Müngersdorf 6 (ehemals Carl-Diem-Weg)
50933 Köln

Sie finden die Deutsche Sporthochschule in Köln-Müngersdorf, direkt am Sportpark Müngersdorf und dem RheinEnergie Stadion.

Anmeldung zum Diabetes Programm Deutschland ab sofort möglich

Das Podium der Pressekonferenz am 15. März zum Start des DPD 2012

Im April 2012 startet das größte Diabetes-Laufprogramm Deutschlands, unter der sportwissenschaftlichen Federführung der Deutschen Sporthochschule Köln und der medizinischen Leitung des Diabeteszentrums des Krankenhauses Köln-Weyertal erneut. Ab sofort können sich Diabetiker Typ 1 und Typ 2 aller Altersklassen unter www.diabetes-programm-deutschland.de wieder zu einem fünfmonatigen Lauftraining unter medizinischer und sportwissenschaftlicher Betreuung anmelden. Ziel ist die Teilnahme an einer Disziplin (10km Staffel, 21km, 42km) des RheinEnergie Marathons am 14.10.2012 in Köln. Idee und Motivation des professionellen Lauftrainings für Diabetiker war und ist es, Sport bewusst als Therapie gegen die Krankheit einzusetzen. Dabei wurden die Erwartungen aller Beteiligten bei der Erstauflage 2011 weit übertroffen. Insbesondere die Männer und Frauen, die an Diabetes Typ 2 erkrankt sind, haben in der Vorbereitungszeit deutlich an Gewicht verloren und den Spaß an der Bewegung (wieder) entdeckt. Viele der 120 Teilnehmer mit Diabetes Typ 2 konnten die Medikamente drastisch reduzieren und einige sogar ganz absetzen. Höhepunkt war der Köln Marathon im Oktober 2011, bei dem erstmals über 80 Typ-1- und Typ-2-Diabetiker an den Start gegangen sind.

Dieser Erfolg ist uns Ansporn genug auch 2012 wieder durchzustarten und Laufgruppen in weiteren deutschen Großstädten (Düsseldorf, Frankfurt, Berlin und Hamburg) anzubieten. Damit ist die Initiative ihrem langfristigen Ziel - der Initiierung einer diabetischen Laufbewegung in ganz Deutschland - ein entscheidendes Stück näher gekommen. Professionell unterstützt wird das Diabetes Programm von der ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände, Bayer HealthCare Deutschland und dem Biopharma-Unternehmen UCB.

Detallierte Informationen zum Programm erhalten Sie auf zwei Informationsveranstaltungen an der Deutschen Sporthochschule Köln, Hörsaal 2, am 24. April (18 Uhr) sowie 26. April (19 Uhr).